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Si tratta di una specialità che deve essere praticata con una certa parsimonia e che prevede l’assoluta padronanza nell’uso della compensazione. La disciplina dell’assetto variabile regolamentato,  prevede la discesa in profondità con l’ausilio di una zavorra di 30 kg. e la risalita a braccia da parte dell’apneista . In questa specialità l’apneista deve essere ben allenato alla profondità e agli effetti che la stessa induce al fisico dell’apneista. Questo perchè il tutto avviene in maniera molto rapida. Proprio questa velocità di discesa impone all’apneista una perfetta padronanza nell’esecuzione della compensazione altrimenti il rischio di traumi ai timpani e in generale all’orecchio, sarebbe decisamente elevato.